Старший тренер международной сети студий балета и растяжки LEVITA Акулина Бахтурина в разговоре с «Лентой.ру» дала советы по занятиям людям с больными коленями.
Назван неочевидный фактор, который мешает высыпаться Отдых перед сном в неправильной позе может привести к тому, что человек не сможет выспаться и будет чувствовать себя разбитым, даже если лег спать вовремя. Об этом […]