Чтобы обмануть организм при недостатке солнца и взбодриться, можно носить очки с желтыми или желто-оранжевыми стеклами, посоветовал врач-психоэндокринолог Михаил Богомолов.
Избыточное газообразование (метеоризм) в ЖКТ вызывают все кисломолочные продукты, а также пиво и хлебобулочные изделия, рассказал NEWS.ru доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета…
Россияне за последние пять лет стали пить меньше алкоголя, указано в отчете итоговой коллегии Минздрава РФ в рамках «Дня национальных приоритетов: Продолжительная и здоровая жизнь», передает ПРАЙМ.
Жареный зеленый чай способствует снижению усталости и заставляет мозг работать, передает «Доктор Питер». Согласно исследованию, после употребления такого напитка улучшается производительность, повышается скорость правильных ответов на задачи.
Недосып можно компенсировать дневным отдыхом, рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко. В беседе с «Радио 1» специалист подчеркнул, что в промежуток с 13:00 до 15:00 можно подремать 40-45 минут.
Всем россиянам необходимо включить в рацион чечевицу, так как это лучший продукт с медицинской точки зрения, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Всем россиянам необходимо включить в рацион чечевицу, так как это лучший продукт с медицинской точки зрения, рассказала врач и телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Регулярное употребление водки, даже в малых дозах, в течение трех — шести месяцев нанесет непоправимый урон психике человека, рассказал NEWS.ru преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов.