3 опасных продукта, которые вымывают кальций из организма Кальций — это минерал, значение которого в организме сложно преувеличить.
Топ-3 сбалансированных ужина после тренировки Нутрициолог Юлия Калмыкова специально для «Спорта День за Днем» написала колонку об ужинах после тренировок: Для обретения желанного многими упругого тела и красивых рельефов одних […]
Как по состоянию кожи понять, что вам не хватает омега-3 Омега-3 — незаменимое вещество, которое помогает снизить риск развития болезней сердца и инсульта.От депрессии до ожирения: специалисты рассказали об опасности фастфуда 1. Высокая калорийность. В частности, стандартный обед из бургера, картофеля фри, сладкой газировки и десерта может содержать практически половину суточной нормы […]
Россиянам дали советы, как компенсировать недосып Недосып можно компенсировать дневным отдыхом, рассказал врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко. В беседе с «Радио 1» специалист подчеркнул, что в промежуток с 13:00 до 15:00 можно […]
Самолеты Балтийского флота в ходе учения отработали нанесение ракетно-бомбовых ударов Упражнения выполнялись на высотах от 200 метров до 1 км с применением осколочно-фугасных авиабомб по мишенному полю на авиационном полигоне в Калининградской […]
Врач опроверг пользу холодца для суставов Врач и ведущий Александр Мясников в программе «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что употребление холодца не оказывает положительного влияния […]
Россиян предупредили о провоцирующей боль в суставах распространенной привычке Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» заявил, что частое употребление сладких продуктов провоцирует боль […]
Доктор Зелетова рассказала, чем хорош ранний редис и какой — самый полезный На рынках появился ранний редис. Это, пожалуй, первый «полноценный», выращенный на грядке, а не на гидропонике, овощ, который открывает сезон свежей зелени. Чем полезен […]